萎缩性鼻炎怎么预防

　　萎缩性鼻炎怎么预防？任何疾病都是有征兆，能有所预防的。要是不小心得了萎缩性鼻炎患者也是十分痛苦的。我们平时要多注意预防萎缩性鼻炎，这样的话就会避免疾病的发生。那么，该怎么去预防呢？我们和专家一起去看看吧。

　　萎缩性鼻炎怎么预防

　　1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　2、加强营养，增强正气。

　　3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，

　　4、改掉挖鼻的不良习惯。

　　5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。

　　6、根治病灶，彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。

　　7、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

　　8、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

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