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贵阳医院怎么治疗慢性咽炎

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  贵阳医院怎么治疗慢性咽炎?在生活中任何一个小细节都会触发咽炎的发作,所以,任何疾病的发生都是没有理由的,为了避免某些疾病的发生,对我们来说预防措施是非常必要的。对于如何防止咽炎发作,你想知道吗?在这里,我们的专家将会一一为您解答。


  贵阳医院怎么治疗慢性咽炎


  1、保持良好的口腔卫生。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,预防细菌感染。


  2、防止受凉。慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。睡觉时房间内温度不要太凉;洗澡或洗发后及时擦干身体,吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩,让口鼻不受干冷空气的刺激。


  3、进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜,多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。忌食姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。


  4、多喝水。加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用,像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花等。


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